“Esse ano vou cuidar mais de mim”, quem nunca fez esse tipo de promessa que atire a primeira pedra. Mas,…
autocuidado
Banho à luz de velas: invista na renovação diária
Nada como um bom banho para revigorar nosso corpo e acalmar a mente, mas, você sabia que é possível dar…
O que seu corpo é para você? Autoimagem, autoconceito, autocuidado e autoestima
Na Antiguidade, assim como o tempo e as estações do ano, o corpo humano era entendido como algo sagrado, que…