Aqui você encontra:
- O que é energia Kundalini;
- Como é possível despertar a energia feminina;
- Energia Kundalini e o amor;
- Benefícios de uma prática holística.
Ao ouvir pela primeira vez a expressão energia Kundalini da boca de um terapeuta holístico, confesso que estranhei, afinal tratava-se de um termo completamente desconhecido para mim.
O quão surpresa não fiquei, ao descobrir mais tarde, que se tratava de uma prática oriental secreta e muito poderosa.
Minha curiosidade não me deixou esquecer o assunto e cada vez que aprendia mais sobre a energia Kundalini, mais admirada e encantada eu ficava com a ideia dessa vertente do holismo.
Escrevo esse texto, portanto, motivada por um tema que desperta profundamente minha curiosidade.
Então, prepare-se, pois hoje estou aqui para te ensinar um pouco mais sobre Kundalini e por que é tão importante saber despertar esse fluxo energético.
O que é energia Kundalini?
A palavra Kundalini tem origem no sânscrito e significa “enrolado por uma serpente”. Agora, e se eu te dissesse que essa serpente simboliza a própria energia feminina entrelaçada à coluna vertebral?
Eu sei que parece bem estranho, mas, vamos avançar.
Um dos aspectos curiosos sobre a energia Kundalini feminina é o fato dela permanecer adormecida a menos que seja despertada.
Por sua vez, o despertar desse fluxo energético está diretamente associado aos 7 chakras que devem estar equilibrados no momento da prática.
O processo de liberação se iniciará no chakra básico conhecido como Múládhára, aos poucos, Kundalini vai seguindo seu curso natural que implica no desbloquear de cada um de nossos chakras.
E não pense você que durante esse fenômeno nosso corpo fica passivo e estático, ao contrário, ele mesmo é capaz de estimular essa energia que se movimenta.
De uma forma geral, podemos entender a energia Kundalini feminina como um despertar de consciência que está ligado ao autoconhecimento e ao desenvolvimento espiritual, embora essa ferramenta não tenha relação com qualquer religião.
No geral, quando conseguimos liberar fluxos energéticos estagnados somos capazes de nos libertar de nossos medos além de abrirmos espaço para a entrada do novo.
Imagina a revolução que isso não causa em nosso ser?!
Pois é, mas lembre-se: não adianta praticar sem um propósito maior. Por isso, tenha sempre em mente a seriedade dessa proposta holística.
Energia Kundalini feminina: o que fazer para despertá-la?
Associada à terra, à fertilidade e à criatividade, a energia divina feminina é a base de toda a criação, é por isso que em muitas culturas, o divino feminino é representado por um deusa que representa tudo o que existe de bom e belo no mundo.
Não é à toa que o ato de ativar a energia Kundalini está associado à iluminação espiritual. Acrescente a isto o fato de que as pessoas que conseguem despertá-la atingem um nível profundo de transformação pessoal.
Para aqueles que estão esperando uma receita pronta de como ativar a energia Kundalini já adianto que serão frustrados.
Isto porque não há apenas uma maneira certa de ativar a energia Kundalini, pois seu processo e seus efeitos são pessoais e únicos.
Embora se trate de uma experiência individualizada, o que posso te adiantar é que uma das maneiras de “despertar a serpente” é através da prática do Yoga. A junção de mantras, meditações e posturas faz nosso fluxo energético fluir.
Com isso experimentamos emoções intensas, visões renovadoras, mudamos nosso padrão de comportamento e ressignificamos nossas dúvidas e preocupações. As pessoas que conseguem liberar a energia kundalini relatam uma nova conexão com o mundo e um intenso sentimento de paz interior e equilíbrio.
Está gostando do conteúdo, então continue conosco, a seguir falaremos sobre:
– Energia Kundalini no amor entre duas pessoas;
– Benefícios e riscos da prática.
Potencialize seu relacionamento através da prática holística
Você sabia que a energia Kundalini pode fortalecer o amor entre duas pessoas? Isso acontece porque no despertar energético passamos para um nível muito mais elevado de autoconhecimento e espiritualidade, com essa evolução nossos parceiros também saem ganhando.
E sabe por quê?
Simples, pessoas que se conhecem sabem muito bem o que querem, desde modo a relação fica mais transparente e fortalecida.
Quem não quer estar com alguém que saiba dizer exatamente o que lhe agrada ou desagrada?! Creio que todos nós, por isso, o despertar da energia de Kundalini, ao promover o autoconhecimento, também é capaz de fortalecer o amor entre duas pessoas.
Uma prática arriscada?
Trabalhar com energia e fluxos energéticos é tarefa séria, contudo, desde que seja bem feita não há risco nenhum, até porque, na Yoga por exemplo, ocorre uma preparação antes do exercício.
Na Kundalini Yoga a respiração e a limpeza de pensamentos são essenciais antes do início da prática.
Como saber quando minha energia está sendo despertada?
Você sentirá alguns sintomas físicos e mentais, entre eles destacamos:
– ondas de calor e frio aparentemente sem relação com o ambiente;
– coceiras ou vibrações pelo corpo;
– espasmos musculares;
– alucinações visuais e auditivas;
– aumento da conexão com o divino.
Os benefícios do exercício
Quando o assunto é liberar a energia Kundalini não é só nosso espírito que é beneficiado, mas nosso corpo também. A liberação de um fluxo energético estagnado muda nossa perspectiva sobre a vida e amplia nossa visão em relação ao mundo que nos cerca.
Não é apenas uma questão de mudança com o divino, mas com quem somos.
Os benefícios desse despertar espiritual variam entre:
– Clareza mental e foco ampliado;
– Melhor organização de pensamentos;
– Compreensão profunda dos aspectos espirituais;
– Afloramento da intuição;
– Equilíbrio mental;
Despertar é processo!
Caso queira uma solução rápida minha dica é que invista em outra prática para não se frustrar. O despertar do fluxo energético é um processo, e como todo processo leva tempo para ser concretizado.
Portanto, nada de pressa, todas as coisas precisam de um tempo para florescer! Mas, nem pensar em ficar ansiosa por conta de uma “espera sem fim”, ao invés disso aproveite seu caminhar holístico e aprenda a desfrutar da sabedoria e evolução que serão conquistadas ao longo de sua trajetória.
Gostou do assunto e quer saber mais? Converse com nossa equipe e fique por dentro dos principais caminhos teóricos para ativar a energia Kundalini.